(2017/04/29更新) ホーム画面へ♪
☆ヨーガサークル開催日程:4月 ☆
(2017/04/29更新)
  開催予定♪
※月曜日に開催しておりました“旭ヶ丘クラス”は、3月より、水曜日開催となりました。今後とも、よろしくお願いいたします♪

小松島クラス
(仙台市青葉区小松島4-7-1)
  小松島コミュニティ・センター 『和室』
   【火曜日 10:30~】
     5/9,16,23,30

旭ヶ丘クラス(仙台市青葉区旭ヶ丘3-27-5)
  日立システムズホール仙台
   (仙台市青年文化センター)『3階和室』
 ※開催曜日が(水)に変更となりました!
   【水曜日 19:30~】
     5/10,17,24

街中クラス
  エルソーラ仙台28階〈アエル内〉・託児室
 ※開催場所に変更がありますので、ご確認ください!
   【金曜日 19:15~】
     5/12,19
      エルソーラ仙台28階〈アエル内〉・託児室

それでは、皆様のご参加をお待ちしています。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

お気軽にご参加ください♪

  ご興味のある方、お気軽にご相談ください。
    メールお待ちしています ♪


『お外でヨーガ』(朝ヨーガ)開催♪
(2016/08/01更新)
今回は、クリヤヨーガを皆さんで行いたいと思います。
ハーブティを飲みながら、簡単な動きでデトックス!!
『錦町公園(予定)(変更する事あります)
みんなで一緒にヨーガをしませんか♪


日 時 2016年8月11日(木・祝)7:30~(1時間くらい)

服 装 動きやすい服装で♪

持ち物 レジャーシートと、ヨガマットかバスタオル
お湯:500cc位

参加費 1000円
☆ご予約(参加連絡)は10日15時までにお願いします。
※雨天中止です。

お気軽にご参加ください♪
  ご興味のある方、お気軽にお問い合わせください。
    メールお待ちしています ♪

☆ クリーヤヨガ & 夏に向けてのインド健康法 ☆
(2015/05/05更新)
   インド古典に基づくセミナー
●クリーヤヨガ&夏に向けてのインド健康法●
関西地区、関東地区で大反響!の
ヨガセミナーが仙台に初上陸!!

今回は、ハタヨガの古典に記載されている
『クリーヤ』という体内洗浄方法を、
皆様に体験していただけます。
簡単なヨガだから年齢問わずに参加でき、そして、
すぐに効果を感じてもらえることでしょう!!
昨年、ヨガ大学院を卒業されたばかりの
パティル・シーマ先生が
楽しくわかりやすく教えてくれます。
内臓のお掃除で全身の代謝を上げ、
脳の活性化や腸内改革で若返りをはかりませんか。
そして、さらに夏に向けて簡単にできる
インド式健康法も。
スパイスを使った調整法、
ヘナを使ったハーブカラーリング
トリートメントで頭髪の健康維持などなど。

身体の内外から健康を意識でき、
生活に取り入れたい内容いっぱいのセミナーです。
アーサナは、立っても、座ってもできるので、
足腰に自信のない方でも大丈夫。
皆さま、お誘いあわせのうえ、
ぜひ、ご参加ください。
お待ちしております。

クーリヤヨガ 
    会場:薬日本堂漢方スクール仙台校
    仙台市青葉区一番町2丁目3-10
    カルチャー仙台ビル2F

 参加費:67日までにお申込みの場合…3000
     68日以降にお申込みの場合…4000
    ※早めのお申し込みが、お得です!!

 
   主催 アーユルヴェーディックサロンあーと
  http://ato8ayurveda.web.fc2.com/
 お気軽にお問い合わせください。
  Mailato8ayurveda@yahoo.co.jp

 
ウクライナのキエフに行ってきました
(2015/04/08更新)
3/3~3/13、
日本ヨーガ療法学会のボランティア活動の一環として、
ウクライナのキエフに行ってきました。
私にとっては、前回訪問(2011/9)以来、
3年半ぶりの訪問でした。

キエフでは、
前回と同じく、チェルノブイリの被災者の方々への、
ヨーガ療法指導をさせていただきました。
現在も、ウクライナでは東部地域の不安定さや、
キエフでも、政情、経済、流通、、、
まだまだ安定した生活とはいえない状況です。
短い期間の滞在でしたが、思い感じたこと、、、
ヨーガサークルで、お話しさせていただけたらと思います。

期間中はサークルをお休みさせていただき、
ありがとうございました。
いつも通りの開催スケジュールに戻りましたので、
今後ともよろしくお願いいたします♪

認定ヨーガ療法士会・宮城からのお知らせです♪
(2013/03/22更新)
ヴィパッサナー瞑想会2013 in 宮城
タイより、森林派僧正アーチャン・光男・カウェーサコー師をお招きして、仙台市内で、ヴィパッサナー瞑想会が開かれます。
日時:2013年5月10日(金)
    9:30~16:00(受付9:00)
会場:エル・パーク仙台6階
    仙台市青葉区一番町4丁目11-1 141ビル
参加費:6,300円(税込)
定員 :250名
持ち物:ヨガマット、又はバスタオル、
    昼食 (各自持参でお願いします)
ご興味のある方でしたら、どなたでも参加いただけます。
この貴重な機会に、ぜひ、どうぞ!!

詳細は、
コチラ をご覧ください。

第11回日本ヨーガ療法学会研究総会
第35回アーユルヴェーダ学会研究総会に参加
2013年4月18~21日に、
宮崎のフェニックス・シーガイア・リゾートにて、
(社)日本ヨーガ療法学会
 『ストレス・ケア~こころと身体のシンフォニー~』
日本アーユルヴェーダ学会
 『こころと身体のアンチエイジング』
をメインテーマとした学会が開催されます。
学会のご案内

ウクライナのキエフに行ってきました (2011/09/01更新)
日本ヨーガ療法学会のボランティア活動の一環として、
ウクライナのキエフに行ってきました。

 約25年前、チェルノブイリ原発の事故がありました。
 今回は日本でも、原発事故が起こってしまいました。
 これから多くの問題や考えさせられる事があると思います。
 そんな事象に少しでもお役に立てられたら...
 先ずは、お勉強!
 キエフで感じられる事、学べる事、きっとあると思い...

キエフでは、チェルノブイリの被災者の方々への、
ヨーガ療法指導を通して、とても貴重な経験が出来ました。
思い感じたこと、教えられたこと、楽しかったこと...etc.
ヨーガサークルで、お話しさせていただけたらと思います。

第9回日本ヨーガ療法学会研究総会に参加 (2011/06/26更新)
2011年6月25~26日に、
札幌プリンスホテルの国際館パミールにて、
『がん統合医療とヨーガ療法』をメインテーマとした学会が開催されました。
学会のご案内

出張ヨーガ教室に行ってきました♪ (2010/09/08更新)
9月7日(火)、中田市民センターにて、中田小学校の社会学級で、
小学生のお母様方と、ヨーガ教室をさせていただきました。
 
ほんのひとときでしたが、日常のあわただしい生活からはなれて、
ゆっくりと自分を見つめられる時間をお過ごしいただけたでしょうか?
ヨーガを日々の生活に取り入れて、心と身体のバランスを整えられるよう、
これからも、ヨーガを続けていただけると嬉しいです。

中田小学校 社会学級 様
 お招きいただき、本当にありがとうございました。

TBC:ウォッチン宮城でサークルの紹介されました♪ (2010/07/29更新)
7月28日(水)放送の、TBC:ウォッチン宮城『123プリ ヨーガでGo』で、
ヨーガサークル『Padma』を紹介していただきました。
収録にご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

放送の告知はしていなかったので、『たまたま見た!』という人はレアかも...
でも、見た人は、きっと、ハッピ~!になれますよ...多分。

第8回日本ヨーガ療法学会研究総会に参加 (2010/07/04更新)
2010年7月3~4日に、
石川県立音楽堂コンサートホールにて、
『統合医療の中のヨーガ療法』をメインテーマとした学会が開催されました。
今回は症例ポスター発表に参加してきました。
学会のご案内

出張ヨーガ教室に行ってきました♪ (2010/06/19更新)
6月18日(金)、聖クリストファ幼稚園にて、
元気な園児のみなさんと、そしてお母様方と、
ヨーガを通して楽しいひとときを過ごさせていただきました。
 
こどもたちとヨーガをする機会がもてたこと、とても嬉しくて♪
そして、こどもの圧倒的なパワーにはビックリ!でした。
お母様方は毎日頑張っているんですね。

聖クリストファ幼稚園 母の会 様
 お招きいただき、本当にありがとうございました。

ジャラネイティポット(鼻洗浄ポット)のご紹介です!
鼻の粘膜が強くなるために、ヨガでは、鼻を洗うことを勧めています。朝、鼻を洗うことで、脳の働きが良くなり、リフレッシュ効果も高く、爽快な一日の始まりを迎えられます。
鼻の呼吸が楽になることで、ヨガの呼吸法にもGood!!
花粉・汚れを洗い流すため、スッキリ感があり、花粉症にも最適です。
ジャラネイティポット
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(¥850-)
  ご興味のある方、お気軽にご相談ください。
    メールお待ちしています ♪
アーユルヴェーディックサロン あーと



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